강좌 소개

척추자세교정 걷기테라피 수많은 운동과 치료를 하고도 무릎이 아파 계단을 오르고 내리지 못하고, 쪼그려앉기도 못하며, 등산도 다니지 못한다면 그런 운동과 치료를 왜 해야만 하나요? 옛사람들은 움직이는 일상에서 이 모든 것을 다 했는데 그러면 그 들은 초인입니까? 이런 자연스러운 움직임을 못하는 운동을 왜 해야하나요? 척추자세교정걷기는 남녀노소 누구나 이 모든 것을 자유롭게 할 수 있는 스스로 하는 척추치료, 자세치료, 걷기치료 프로그램입니다. 일상의 바르지 않은 움직임이 내 몸을 힘들게한다. 근골격계질환 (척추협착, 디스크, 거북목, 오십견, 퇴행성관절염, 족저근막염, 허리골반 만성통증)을 바른척추와 자세로 걸으면서 치유하는 척추자세교정걷기 * 전연령 대상 * 상기 일정은 더 나은 수업을 위해 변동될 수 있습니다.