시니어 스트레칭 발레(개강)
일상생활에서 사용하지 않던 신체 각 부분의 미세한 근육을 발달시켜서 건강하고 탄력있는 체형과 바른자세로 내면의 자신감을 키웁니다. 발레의 기본자세와 스트레칭 훈련을 통하여 스스로 자신의 몸에 대해 정확한 인지를 할 수 있도록 돕습니다. 시니어 2026-06-10 ~ 2026-0
- 지점
- 본점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 시니어
- 일정
- 2026-06-10 ~ 2026-08-19 / 수 16:10~17:20
- 강사
- 권내영
- 수강료
- 165,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
일상생활에서 사용하지 않던 신체 각 부분의 미세한 근육을 발달시켜서 건강하고 탄력있는 체형과 바른자세로 내면의 자신감을 키웁니다. 발레의 기본자세와 스트레칭 훈련을 통하여 스스로 자신의 몸에 대해 정확한 인지를 할 수 있도록 돕습니다.