1:1 소기구 필라테스
오직 당신만을 위한 1:1 소기구 필라테스 (바렐&체어 外) 개인별 체형과 특징에 맞춰 딱 나만을 위한 소기구 필라테스 1인 전문레슨입니다. 코어근육과 전신의 속근육을 사용하는 기구 필라테스는 무너진 몸의 밸런스를 맞추어 몸매교정과 바른자세를 유지하여 아름다운 바디라인을 만들어
- 지점
- 롯데문화센터 광복점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 1인강좌
- 일정
- 2026-06-10 ~ 2026-08-26 / (수) 19:00~19:50
- 강사
- 제효정
- 수강료
- 600,000원
- 모집상태
- 마감
강좌 소개
오직 당신만을 위한 1:1 소기구 필라테스 (바렐&체어 外) 개인별 체형과 특징에 맞춰 딱 나만을 위한 소기구 필라테스 1인 전문레슨입니다. 코어근육과 전신의 속근육을 사용하는 기구 필라테스는 무너진 몸의 밸런스를 맞추어 몸매교정과 바른자세를 유지하여 아름다운 바디라인을 만들어줍니다. 전신의 근력강화, 유연성 향상, 재활, 다이어트에 좋은 기구 필라테스를 1:1 수업으로 집중 관리해보세요