강좌 소개

마크로앤모어 자연요리 아카데미 쉽고 건강한 자연 음식 마크로비오틱 쿠킹 ■ 강사소개 현)마크로앤모어 자연요리 아카데미 운영 (대표) 클라우드나인플러스 마크로비오틱 유기농카페 오너쉐프 SBC (에스프레소 커피 업계 초창기 멤버) 운영, 교육/커피 프랜차이즈 운영 기획 SBS 일요특선 다큐 한국인의 마이크로바이옴. 마크로비오틱 방송편 출연 JTBC 다큐플러스 '면역력-장 건강'편 출연 미국 쿠시 본교 마크로비오틱 자연식 자격 보유 (Kushi Institute Macrobiotic Leadership Program Level 1-3) ■ 수업소개 지속 가능한 다이어트 음식+면연력 음식+치유식 자연 건강식은 어떻게 해야하는 것인지, 음식 만들기만이 아니라 어떻게 먹고 어떠한 생활을 해야 건강하고 행복한건지, 기본 개념도 차근차근 알려드립니다. 자연과 조화되는 건강한 식이를 할 수 있는 방법을 나눕니다. 친환경, 유기농 식재료와 천연 양념을 사용합니다. 정제, 가공하지 않은, 자연의 재료로 제철 음식을 소개합니다. 메뉴 : 가지롤밥, 우엉 토마토 조림 ■ 이런분께 추천드립니다. -나의 몸을 좀 더 살펴 건강 식생활을 하고자 하시는 분 -내 몸에 이로운 자연식단이 무엇인지 궁금하신 분 -쉽고 건강한 지속 가능한 식단을 알고 싶으신 분 * 재료준비가 필요한 수업으로 수업일 기준 4일 전까지만 전액 환불 가능합니다. 3일 이내 취소시 재료비용은 차감, 수강료만 환불 됩니다.