강좌 소개

｜강좌소개｜ 아이들의 스마트 폰, 패드 과사용으로 흐트러진 척추의 변형, 굽은등과 같은 몸의 불균형을 바로잡는 수업으로 집중력, 에너지 해소, 체형교정을 돕는 성장기 프로그램입니다. 성장이 이루어지는 시기에는 올바른 자세가 중요합니다. 불균형한 자세를 교정하고 근력강화로 유연성을 향상시켜 몸의 긴장을 풀고 바른 자세를 만들어 주는 자세교정 운동을 배워봅니다. ｜강사소개｜ 이수현 - 필라테스 자격보유 - 요가지도자 자격보유 - 유아보육지도사자격 1급 보유 - 아로마테라피 Level 1,2 자격보유 - 자세평가 과정 수료 - 요가 리커버링 과정 수료 - 소도구메디컬코리아 전문가 과정 수료 - 초등학교 및 문화센터 키즈요가 & 필라테스 강사