강좌 소개

○ 강사소개 서혜승(국제 SCPA 필라테스 교육 협회장) ○ 강좌 소개 태교 필라테스 : 맘스 온보드-(on bord) 탑승 이라는 의미로 엄마와 아기가 한 배를 탄 것처럼 하나가 되어 호흡을 통해 심신적 안정감과 아이에게 산소를 공급하고 필라테스 동작을 통해 조금 바른 체형 관리 및 순환과 건강한 순산을 도와줄 수 있습니다. 임신 중기에 생기는 여러가지 신체적 변화를 골반 안정화, 척추 정렬과 자세 교정, 호흡법으로 안전한 강도로 운동하며 통증 예방과 편안한 출산을 준비해보는 시간입니다. ○ 강좌 안내사항 - 준비물 : 활동하기 편안한 복장, 타월 ※ 임신 16주 이상부터 수강 가능합니다. 산모의 체력과 태아 상태에 따라 개인별 적정 안정기 차이가 있을 수 있습니다. ■ 유의사항 - 모든 강좌 변경, 취소 개강 1일 전까지 가능 (수업 당일 수강료 환불 및 취소 불가) - 재료비 포함된 강좌 수업 4일 전까지 환불 가능 (개강일 제외 3일 전 취소 불가) - 개인 사유(병원 진료 등)에 의한 결석시 수강료 환불 및 연기 불가 - 개강 이후 환불 규정은 하단 [강좌 취소 및 환불 안내] 참고 바랍니다. - 강좌별 적정 인원 모집되지 않을 경우 폐강될 수 있습니다. - 강좌 참여는 수강신청 회원 본인만 가능합니다. - 수업 중 본인 부주의로 인한 상해 및 파손 사고시 책임은 해당 고객 본인에게 있습니다. - 법정공휴일 휴관입니다.