강좌 소개

클래식 발레의 기본 체계와 원리를 이해하고 연구함으로써 미적 감각과 미적 체험을 인식할 수 있는 수업입니다 또한 발레 스트레칭 ,Barre&centre work로 매 주마다 주안점을 두는 동작과 자세들을 통해 아름다운 바디 라인과 기초 체력을 만들 수 있는 프로그램입니다. 성인도 부담 없이 시작할 수 있는 발레 기초 클래스 바른 자세와 체형 교정, 유연성 향상에 도움 코어와 라인을 살려 몸매를 균형 있게 만들어주는 수업 스트레칭과 발레 동작으로 건강하고 우아한 움직임 완성 처음 발레를 시작하시는분들께도 추천드려요 *매트 워크 30분+바(bar) 수업30분(양손바)+센터(center)20분