8주|7~8월|바레 필라테스|목요일
#강좌소개 바레는 발레+필라테스+요가를 합친 운동으로 기본적으로 발레바를 사용한 기본 동작에 필라테스의 근력적인 요소와 요가의 유산소를 합친 운동입니다. # 이런 점이 좋아요! - 하체, 코어에 초점을 맞춰 복부까지의 힘과 유연성을 키워줍니다. ※ 수강 전, 꼭 확인하세요! 수
- 지점
- 울산동구점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 대상 확인 필요
- 일정
- 2026-07-02 ~ 2026-08-20 / 목 10:00 ~ 10:50
- 강사
- 설경애
- 수강료
- 80,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
#강좌소개 바레는 발레+필라테스+요가를 합친 운동으로 기본적으로 발레바를 사용한 기본 동작에 필라테스의 근력적인 요소와 요가의 유산소를 합친 운동입니다. # 이런 점이 좋아요! - 하체, 코어에 초점을 맞춰 복부까지의 힘과 유연성을 키워줍니다. ※ 수강 전, 꼭 확인하세요! 수강 안내 √ 강의계획서 내용과 순서는 수업 준비에 따라 변경될 수 있습니다.