![[7월개강] 스트레칭+코어+근력 운동! 올인원 바레 BARRE (~)*정규합류 이미지](https://culture.lottemart.com/files/culture/LMC/Storage/attach/Lecture/2026/04/20260244611011164332315_IMG.jpg)
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총 예상 비용87,500원
- 수강료
- 87,500원
- 재료비
- 없음
강좌 소개
몸의 중심부 core 속근을 길러줘야 건강할 수 있다. 코어 근육은 속근입니다.복부를 중심으로 골반기저근 복횡근 나의 장기를 보호하고 척추를 보호해주는 꼭 필요한 근육입니다.척추를 고정시키고 신체내부 장기와 관절을 보호하는것 또한 코어 근육입니다.
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몸의 중심부 core 속근을 길러줘야 건강할 수 있다. 코어 근육은 속근입니다.복부를 중심으로 골반기저근 복횡근 나의 장기를 보호하고 척추를 보호해주는 꼭 필요한 근육입니다.척추를 고정시키고 신체내부 장기와 관절을 보호하는것 또한 코어 근육입니다.
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[7월개강] 스트레칭+코어+근력 운동! 올인원 바레 BARRE (~)*정규합류
수업일시(목) 15:20~16:10
기간2026.07.02 ~ 08.13
횟수횟수 확인 필요
수강료87,500원
- 대상
- 성인강좌
- 강사
- 김영미
- 정원
- 제공 정보 없음
- 카테고리
- 문화센터
- 준비물
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- 모집상태
- 접수중
- 위치
- 롯데몰수지점
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문의롯데몰수지점