강좌 소개

<이화 YSM 발레스트레칭 > *발레를 처음 배우시는 분들은 초급반만 수강 가능합니다. 나이를 불문하고 아주 쉽게 배울 수 있는 발레 스트레칭 기회에 도전해보세요! 발레는 아름다운 체형을 만들기 위한 최고의 방법입니다. 체형교정과 자세교정에 중점을 둔 기초적인 동작을 위주로 수업을 진행하기 때문에 남녀노소, 연령 제한 없이 누구나 쉽게 따라 할 수 있습니다. 가벼운 스트레칭을 통해 업무 스트레스로 경직된 근육을 풀어주고 길고 아름다운 체형으로 다듬어 집니다. 일상 생활에서의 스트레스나 피로를 해소시켜 주는 최고의 웰빙 프로그램입니다. 보다 젋게 생활하고 자신을 가꿀 줄 아는 분들을 위한 강좌입니다.