8주│하타 & 아쉬탕가 요가 목요일
※ 아쉬탕가 프라이머리 시리즈를 배우며 체력과 유연성 향상을 가져오고 정신집중과 내면의 안정을 느끼게 해줍니다. -9월 : 아쉬탕가 프라이머리 시리즈 배워보기(1~4주차) -10월 : 아쉬탕가 프라이머리 시리즈 배워보기(5~8주차) -11월 : 아쉬탕가 프라이머리 시리즈 마무리
- 지점
- 신도림점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 대상 확인 필요
- 일정
- 2026-07-02 ~ 2026-08-20 / 목 19:30 ~ 20:40
- 강사
- 조정아
- 수강료
- 80,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
※ 아쉬탕가 프라이머리 시리즈를 배우며 체력과 유연성 향상을 가져오고 정신집중과 내면의 안정을 느끼게 해줍니다. -9월 : 아쉬탕가 프라이머리 시리즈 배워보기(1~4주차) -10월 : 아쉬탕가 프라이머리 시리즈 배워보기(5~8주차) -11월 : 아쉬탕가 프라이머리 시리즈 마무리 시퀀스 배워보기(9~12주차) ※수강 전, 꼭 확인하세요! 수강안내 -법정공휴일은 수업이 없으며, 강의 횟수에 포함되어 있지 않습니다. -강의계획서 내용과 순서는 변경될 수 있습니다.