8주) 몸과 마음을 치유하는 무디타의 힐링요가 (성인)
요가는 몸매 라인을 잡아주고 관절과 근육을 풀어주는 운동으로 다양한 요가 동작을 통해 유연성 향상과 체중감량에 도움이 됩니다. 성인 2026-07-03 ~ 2026-08-28 / 금 18:30 ~ 19:30 80,000원
- 지점
- 서울상봉점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인
- 일정
- 2026-07-03 ~ 2026-08-28 / 금 18:30 ~ 19:30
- 강사
- 이혜영
- 수강료
- 80,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
요가는 몸매 라인을 잡아주고 관절과 근육을 풀어주는 운동으로 다양한 요가 동작을 통해 유연성 향상과 체중감량에 도움이 됩니다.