비트 필라테스와 바레의 만남! 필라바레
바레(BARRE)는 발레+필라테스+요가를 합친 운동입니다. 기본적으로 발레바를 사용한 기본 동작에 필라테스의 근력적인 요소와 요가의 유산소를 합친 운동으로 보다 더 운동 효과가 좋은 프로그램입니다. 성인강좌 2026-06-04 ~ 2026-08-20 / (목) 11:10~12:
- 지점
- 부산점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-04 ~ 2026-08-20 / (목) 11:10~12:00
- 강사
- 박제연
- 수강료
- 90,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
바레(BARRE)는 발레+필라테스+요가를 합친 운동입니다. 기본적으로 발레바를 사용한 기본 동작에 필라테스의 근력적인 요소와 요가의 유산소를 합친 운동으로 보다 더 운동 효과가 좋은 프로그램입니다.