강좌 소개

[통증완화 재활요가] ■ 강사 이력(김세희) - 현) 더현대 서울 리본 스튜디오 파워플레이트 강사 - 현) 나비 요가 하타요가/ 혈테라피 지도자과정 메인 교육 강사/ 교재 전체 집필 - 중앙대학교 체육교육과 스포츠의과학 석사 - KCI 논문 등재 3편 ■ WELCOME, 클래스 소개 본 클래스는 단순한 스트레칭이나 휴식 목적요가가 아닌, 통증의 원인이 되는 움직임 패턴을 이해하고 회복하는 재활 테라피 요가입니다. 발, 무릎, 어깨, 고관절, 흉곽의 연결성을 바탕으로 전신 시스템으로 회복하는 것을 목표로 합니다. ■ 이런 분들을 위한 클래스에요 - 일상 속 통증에서 벗어나 몸과 마음이 가벼워지는 개운함을 느끼고 싶은 분 - 관절과 근육의 균형을 회복하고 싶은 분 - 만성 통증으로 불편함을 겪고 계신 분 - 움직임이 불편해 운동 힘들거나 부담감을 느끼셨던 분들, 혈액 순환을 통해 전반적인 케어를 원하시는 분 ■ 수강 시 유의사항 목, 허리 디스크, 협착 혹은 외과적 수술을 받으신 경험이 있는 경우 사전에 강사에게 꼭 알려 주시면, 대체 동작을 안내해 드립니다. ※ 수강 신청시 필독 안내 : 취소·환불 규정-취소 환불은 '소비자보호법 환불규정 및 '평생교육법 시행령 제23조(학습비 반환)'에 의거하여 처리해 드립니다. -수업 당일 취소는 어떠한 경우에도 불가하며, 미참석 시 결석으로 처리 되오니 반드시 일정을 사전 체크하여 주시기 바랍니다. -강의 일정 중 중간 신청의 경우 중간 취소가 불가합니다. (예: 4회 강의중 나머지 2회 중간 신청시 잔여 분 환불 불가) -재료비가 책정된 강의의 경우 강좌 개시일 4일전까지만 취소되며, 그 이후로는 재료비는 취소가 불가합니다. -기타 자세한 내용은 아래 [강좌 취소 및 환불안내]를 참고하여 주십시오.