[11회] 14:10 자세교정 & 파워 다이어트 요가
자세와 호흡을 가다듬어 정신을 통일 순화시키고 또는 초자연력을 얻고자 행하는 인도 고유의 수행법으로 신체의 충분한 이완, 조화로운 육체훈련, 정확한 호흡, 긍정적인 생각, 육체와 건강, 정신적 건강까지 지킬 수 있는 프로그램입니다. *6/13개강, 8/29종강 2026-06-1
- 지점
- 흥덕점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 대상 확인 필요
- 일정
- 2026-06-13 ~ 2026-08-29 / 토 14:10-15:00 (06.13-08.29) 11회
- 강사
- 강사 미정
- 수강료
- 44,000원
- 모집상태
- 마감
강좌 소개
자세와 호흡을 가다듬어 정신을 통일 순화시키고 또는 초자연력을 얻고자 행하는 인도 고유의 수행법으로 신체의 충분한 이완, 조화로운 육체훈련, 정확한 호흡, 긍정적인 생각, 육체와 건강, 정신적 건강까지 지킬 수 있는 프로그램입니다. *6/13개강, 8/29종강