운동처방사 김은영의 척추관절&바른체형 스트레칭(휴강)
척추(허리,목)와 관절(어깨, 무릎)의 경직된 근육을 부드럽게 이완시키고, 부족한 척추근육인대를 강화시켜, 바른체형과 척추균형을 잡아주는 운동처방 프로그램입니다. 성인 2026-06-05 ~ 2026-08-21 / 금 10:50~11:40 180,000원
- 지점
- 본점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인
- 일정
- 2026-06-05 ~ 2026-08-21 / 금 10:50~11:40
- 강사
- 김은영
- 수강료
- 180,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
척추(허리,목)와 관절(어깨, 무릎)의 경직된 근육을 부드럽게 이완시키고, 부족한 척추근육인대를 강화시켜, 바른체형과 척추균형을 잡아주는 운동처방 프로그램입니다.