강좌 소개

윤선형의 호흡발레 클래스 유니버셜 발레단 솔리스트였던 윤선형 단장의 스페셜한 맞춤 수업을 받을 수 있는 수업입니다. 초급자도 쉽게 따라 할 수 있게 호흡을 이용한 발레 호흡 스트레칭 수업입니다. 스트레칭과 함께 발레의 기본인 코어의 힘을 잡아주는 동작들과 유연성을 동시에 키울 수 있게 도움을 받을 수 있습니다. 발레에서 가장 중요한 코어 호흡법을 배울 수 있으며 호흡을 통해 발레 동작을 익힘으로써 길고 곧은 목과 펴진 등, 곧은 다리를 얻으실 수 있습니다. 발레를 처음 하시는 분도, 발레를 하셨던 분에게도 맞춤 수업을 통해 큰 효과를 얻으실 수 있을 것입니다. 아름다운 선율의 음악과 발레의 우아함을 한껏 느껴 보실 수 있습니다. * 준비물 : 연습용 발레슈즈, 회색 thera band, 개인운동복 * 주차별 상세 내용은 강의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.