강좌 소개

[7~8월 강좌 정규 10% 할인 프로모션 안내] *사용기간 : 6/8(월) ~ 6/14(일), 7일간 *쿠폰내용 : 7회이상 정규강좌 10%할인 (최대 7천원) 강좌당 사용 (다강좌 신청시 여러번 사용가능) 할인강좌 제외, 중복 사용 불가 *사용방법 : 쿠폰 다운로드 후 방문 / 모바일 온라인 접수시 사용 - 필라테스는 동양의 요가와 서양의 스트레칭을 결합한 운동으로 근육은 강화시키고 유연성을 증가시켜줍니다 - 스파인코렉터 : 척주, 허리, 목의 균형을 바르게 잡아 체형교정에 효과적이며 코어를 강화시키고, 척추의 유연성과 가동성을 증가합니다. * 이런 점이 좋아요! - 도구를 사용하고 간편한 복장으로 방문하여 바로 들을수 있는 수업이며, 굳어있는 몸을 유연하게 하며 마음이 맑아지고 잡념이 없어지는 운동으로 호흡의 조절을 통해서 감정을 조절하고 자연의 흐름과 하나될수 있는 방법들을 행합니다. - 수업내 사용하는 소도구는 무료 대여해드립니다. * 준비물 : 개인매트(공용 매트가 비치되어 있으니, 필요시 사용가능) * 강의계획서 내용과 순서는 변경될 수 있습니다. * 취소 & 환불 - 강좌 : 개강 전일 19시까지 취소 시 전액 환불 가능합니다.(이후 소비자 분쟁해결 기준에 의거하여 환불) - 수강신청 인원이 미달된 강좌는 부득이 폐강될 수 있으며, 수강료는 전액 환불해 드립니다.