강좌 소개

몸과 마음을 편안하게 만들어줄 힐링요가와 근력과 유연성을 향상시키는 아쉬탕가(베이직) 강좌로 여러분을 기다립니다. 균형잡힌 운동과 깊은 호흡을 통해 일상의 스트레스를 해소하고, 긴장을 풀어몸의 유연성성과 근력을 증가시키고 마음의 안정을 채워 나를 바라보고 느끼는 시간을 가져보세요. ★ 수업전 불편하곳이있거나 통증, 또는 수술한 곳이 있으시면 말씀해주세요. ※ 대상 : 65세이하 ※ 8/17 (광복절 대체공휴일) 수업없음 (법정공휴일은 정규수업 횟차에 미포함)

홈플홈플러스 보령점

7월개강│월요 테라피 & 힐링요가

#문화센터
#대상 확인 필요

시수업일시월 14:00 ~ 15:00

기기간2026.07.06 ~ 08.24

회횟수7회

원수강료70,000원

대상: 대상 확인 필요
강사: 이해림
정원: 제공 정보 없음
카테고리: 문화센터
준비물: 수강신청 페이지 확인
재료비: 20,000원
모집상태: 접수중
위치: 보령점

환불 안내원문 기준 확인 유의사항접수 조건 확인 주차 안내지점별 상이 문의보령점