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[추가기획/천원의행복] 근력강화 소도구 필라테스(성인)

코어 근육을 중심으로 몸의 정렬과 균형을 개선하여 자세, 체형을 교정하며 근력강화에 도움을 주는 운동입니다 *준비물: 편한복장, 개인물통 2026-06-22 / 월 18:30-19:20 (06.22-06.22) 1회 1,000원

지점
제천점
카테고리
문화센터
대상
대상 확인 필요
일정
2026-06-22 / 월 18:30-19:20 (06.22-06.22) 1회
강사
강사 미정
수강료
1,000원
모집상태
접수중

강좌 소개

코어 근육을 중심으로 몸의 정렬과 균형을 개선하여 자세, 체형을 교정하며 근력강화에 도움을 주는 운동입니다 *준비물: 편한복장, 개인물통

태그

  • #성인