바디 스트레칭 모닝 힐링 요가
일상생활에서 생기는 정신적,육체적 스트레스를 요가동작,명상,호흡 등을 통해 풀어주며 몸과 마음의 쏠림을 바로잡아 건강하고 행복한 생활을 할 수 있도록 도와줍니다. 스트레칭 위주로 진행이 되며 심신 단련에 도움이 되는 요가 강좌입니다. 성인강좌 2026-06-04 ~ 2026-0
- 지점
- 김천점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-04 ~ 2026-08-20 / (목) 10:10~11:00
- 강사
- 김희숙
- 수강료
- 42,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
일상생활에서 생기는 정신적,육체적 스트레스를 요가동작,명상,호흡 등을 통해 풀어주며 몸과 마음의 쏠림을 바로잡아 건강하고 행복한 생활을 할 수 있도록 도와줍니다. 스트레칭 위주로 진행이 되며 심신 단련에 도움이 되는 요가 강좌입니다.