강좌 소개

ㅇ 발레의 기본 동작을 응용하여 바른 자세로 걷고, 서고, 앉는 법 등을 몸에 익혀 몸에 균형을 잡아주고 호흡과 근육을 섬세하게 사용하는 방법 등을 배웁니다. ㅇ 전신 스트레칭과 스트레스 해소 효과를 누리실 수 있으며, 체형교정을 통해 가늘고 긴 바디라인을 만드실 수 있는 프로그램입니다. ㅇ 오리엔테이션(수업소개) , Bar, center에서 기본 발 동작과 팔 동작 ㅇ 발레에 도움이 되는 스트레칭 ㅇ 스트레칭과 coar의 역할과 중요성 설명 ㅇ 선열 (alignment) 좋은 자세와 팔과 다리의 포지션 설명 ㅇ turn-out과 barre잡는 방법, 양손barre로 plie, battement tendu ㅇ 양손barre로 battement jate, rond de jambe a terre ㅇ 양손barre로 battement fondu, battement frappe, petitbattement ㅇ 양손barre로 rond de jambe en lair, developpe, grand battement ㅇ 한손 barre + centre (adagio, battement tendu) ㅇ 한손 barre + centre (battement fondu, grand battement) ㅇ 한손 barre + centre (waltz, pe 강좌 내용 : 비고 준비물 발레슈즈, (하의)타이즈 또는 레깅스 등 편한복장 비고 * 3월부터 클래식 발레(기초) 강습반명 변경되어 운영되오니 이용에 참고하시기 바랍니다. ㅇ 본 강좌는 특화강좌로 할인(기초생활수급자,국가유공자,경로우대 등)이 적용되지 않습니다. ㅇ 사정에 따라 수업내용, 강사는 바뀔 수 있습니다. ㅇ 각 반별 해당요일 수강으로 진행되며, 교육기간 중 법정공휴일은 별도보강 없이 휴강이 진행됩니다.