체형교정&맞춤 운동법(성인)
성인 다이어트 발레: 유산소 운동으로 근지구력까지 기를 수 있는 운동으로 자세교정과 다이어트에 효과가 좋습니다. 발레를 베이스로 한 스트레칭과 동작을 통해 자세와 몸의 균형을 바로 잡는 데 매우 효과적입니다. 2026-06-02 ~ 2026-08-18 / 화 10:00-10:5
- 지점
- 포항(인덕)점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 대상 확인 필요
- 일정
- 2026-06-02 ~ 2026-08-18 / 화 10:00-10:50 (06.02-08.18) 12회
- 강사
- 강사 미정
- 수강료
- 90,000원
- 모집상태
- 마감
강좌 소개
성인 다이어트 발레: 유산소 운동으로 근지구력까지 기를 수 있는 운동으로 자세교정과 다이어트에 효과가 좋습니다. 발레를 베이스로 한 스트레칭과 동작을 통해 자세와 몸의 균형을 바로 잡는 데 매우 효과적입니다.