[월&수&금/오전/11: 회] 다이어트 & 체형교정 필라테스B (성인) *금요일만 10:10 진행
요가 필라테스는 몸을 유연하게 가꾸어 주고 잘못된 자세를 바로잡아 주며 근육을 강화 시키는 운동입니다 (월) 소도구 자세교정 필라테스 / (수) 다이어트 필라테스 / (금) 소도구 재활필라테스 * 월, 금 다른 소도구 사용합니다. ★ 금요일 수업은 10:10~11:00 성인강좌
- 지점
- 평택점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-01 ~ 2026-08-26 / (월,수) 11:10~12:00 / (금) 10:10~11:00
- 강사
- 차승희
- 수강료
- 192,500원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
요가 필라테스는 몸을 유연하게 가꾸어 주고 잘못된 자세를 바로잡아 주며 근육을 강화 시키는 운동입니다 (월) 소도구 자세교정 필라테스 / (수) 다이어트 필라테스 / (금) 소도구 재활필라테스 * 월, 금 다른 소도구 사용합니다. ★ 금요일 수업은 10:10~11:00