강좌 소개

예쁜라인 밸리 댄스 벨리댄스는 몸 전체의 라인을 예쁘게 만들어 아름다운 몸매를 가꿀 수 있도록 돕는 수업입니다. 적은 공간에서도 상당한 에너지를 소모할 수 있는 전신운동의 춤입니다. 다이어트 및 스트레스 해소, 건강관리에 효과가 있습니다. 벨리댄스는 아이들의 성장발달과 자세교정에 큰 효과가 있습니다. 벨리댄스를 배우면서 자연스럽게 자세교정이 되고, 유연성과 근력이 늘어나 건강도 증진 시킬 수 있습니다