강좌 소개

벨리댄스 프로그램은 장애인의 신체 기능향상과 정서적 안정 , 자기표현 능력 증진을 위해 기획된 평생학습과정입니다 . 부드러운 동작과 음악활동을 통해 스트레스를 완화하고 자신감을 높이며 , 참여자 간 소통과 유대감 형성을 돕습니다 . 개인별 특성을 고려한 맞춤형 수업으로 누구나 안전하고 즐겁게 참여 할 수 있습니다 . 1. 및 스트레칭 - 기본자세 익히기 2. 기본동작 1 - 골반움직임과 쉬미 동작 익히기 3. 기본동작 2 - 웨이브와 상체 움직임 익히기 4. 동작연결과 간단한 루틴연습 - 간단한 동작을 넣어 작품해보기 5. 음악에 맞춘 안무연습 - 익숙한 음악에 안무를 넣어 연습해보기 6. 음악에 맞춘 안무 반복연습 - 테크닉 음악에 주요 동작을 반복해서 연습하기 7. 한동작을 반복해서 영상찍기 - 동작의 완성도체크 8. 간단동작을 익히고 반복 - 베이직 동작을 반복해서 이해하기 9. 전체 안무연습 - 전체안무를 연습하고 대형이해 10. 작품 연습과 대형 만들기 – 발표회 작품 마무리 영상 촬영