강좌 소개

｜진행자 소개｜ 홍정기 교수 오리건주립대학교 대학원 운동과학과 박사 현. 청담 차움 Functional Longevity Director 현. 차의과학대학교 스포츠의학대학원 원장 전. 국민대학교 체육대학 부교수 전. 미국 윌라멧대학교 운동과학과 조교수 ｜프로그램 소개｜ 홍정기 교수가 큐레이션한 프리미엄 뉴로-웰니스 클래스 최고의 자리에 있는 분들의 몸과 마음은 끊임없는 열정만큼이나 세심한 관리가 필요합니다. 일상의 스트레스, 수면장애, 뇌의 피로와 같은 현대인의 신경계 과부하 문제를 해결하고, 신체적,정신적 기능을 최상의 상태로 끌어올리는 '웰니스 최적화'경험을 선사합니다. *활력 충전과 깊은 휴식* Club Training Dancing (클럽트레이닝 댄싱) 인디언 클럽 (200g~1lb)을 활용한 다차원적 관절 가동성 및 협응력 훈련. 디렉터가 준비한 전용 음악 (특정 비트,사운드)에 맞춰 리듬감 있는 움직임 수행 ｜참고사항｜ 강의 총 정원 : 35명 준비물 : 개인 운동복, 운동화, 요가매트 진행장소 : 부산광역시 해운대구 달맞이길 30, 시그니엘 부산 더 테라스 4F (야외 연회장) ※ 해당 클래스는 만 12세 이상부터 참여 가능합니다. ※ 우천 및 기상악화시 실내 연회장 볼룸(4F)으로 대체될 수 있습니다. ※ 본 클래스는 외부 진행 강의로 개강 7일 전까지 취소·환불 가능하오니 참고하여 주시기 바랍니다. ※ 임산부 고객님께서는 일부 활동 참여에 제한이 있을 수 있사오니, 개인 건강 상태를 고려하시어 참여 범위를 조율해 주시기 바랍니다.