강좌 소개

[8/20] 여름을 즐기는 줌바 썸머파티 강사 : 김솔빈 줌바 휘트니스 강사 요요현상 없는 다이어트를 위해서는 식이요법을 물론 적절한 운동도 함께 해야 함은 당연지사! 딱딱한 헬스가 재미없다면 신나는 라틴음악과 EDM음악 리듬 에 맞춰 춤을 추는 줌바 댄스 다이어트 를 해보는 것도 나쁘지 않아요~ 의외로 땀 많이 나고 튼튼한 복근도 가질 수 있어, 일석이조의 줌바댄스 다이어트! 제대로 된 안무를 익힐 필요까지도 없으니 그리 어렵지도 않아요. 한 번 따라해 볼까요?