90분 전신테라피 도구 필라테스
소도구를 활용한 필라테스 동작으로 몸의 움직임과 감각을 학습하고 자극시켜주는 프로그램입니다. 집에서도 혼자 할 수 있도록 지도해드립니다. ▶ 준비물 : 편한 복장, 개인 양말 성인 2026-06-10 ~ 2026-08-26 / 수 15:00~16:30 150,000원
- 지점
- 마산점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인
- 일정
- 2026-06-10 ~ 2026-08-26 / 수 15:00~16:30
- 강사
- 이나연
- 수강료
- 150,000원
- 모집상태
- 마감
강좌 소개
소도구를 활용한 필라테스 동작으로 몸의 움직임과 감각을 학습하고 자극시켜주는 프로그램입니다. 집에서도 혼자 할 수 있도록 지도해드립니다. ▶ 준비물 : 편한 복장, 개인 양말