강좌 소개

행복한 출산을 위한 산전 임산부 요가 대상 : 16주이상~만삭까지 임신 중 변화하는 신체와 마음의 균형을 돕고 건강한 출산을 준비하는 시간입니다. 허리통증, 부종, 불면 등 임신기로 인한 불편을 완화 할 수 있습니다. 준비물 : 활동하기 편한 복장, 가벼운 담요(이완자세에서 덮어주는 용도) *강의 당일 무료주차를 위하여 개강 전일까지 회원정보수정 메뉴를 통해 차량번호 등록 바랍니다. (롯데문화센터 로그인 → 차량번호 등록) 당일 입력시 무료주차 불가합니다. ※ 선착순 마감되오니 사전 접수 바랍니다 ※