강좌 소개

※ 여름학기 정규강좌 중간부터 참여하여 7회 수강하시는 점 참고 부탁드립니다. ※ 소수정예 강좌 및 8회 미만 수업에는 모든 할인이 불가합니다. ※ 다수 강좌 결제 시 각각 단일 결제해 주시기 바랍니다. 일부 강좌를 취소하는 것은 불가능하며, 방문을 통해서만 가능합니다. ※ 월요일 수업 : 월요일 수업은 백화점 휴점일 및 법정공휴일로 인해 수업일정(종강일)이 변동됩니다. ※ 강의 내용은 상황에 따라 달라질 수 있습니다! 요가 동작으로 전신의 근력과 유연성을 높여 체력을 강화하며, 몸과 마음의 밸런스를 유지하여 스트레스를 완화함 ※ 준비물 : 편안한 복장, 개인용 매트