강좌 소개

[강좌소개] 1) 기초 호흡법과 아사나를 통해 신체 유연성과 근력 강화 2) 잘못된 자세 교정 및 체형 밸런스 향상 3) 명상과 이완을 통한 스트레스 해소 및 심신 안정 [기대효과] 1) 신체 유연성 및 근력 향상 2) 자세 교정 및 체형 개선 3) 스트레스 해소 및 심리적 안정 4) 규칙적인 요가 습관 형성 [수강유의사항] 수강자 이름으로 접수해주세요. 재료비&교재비는 강사님께 직접 납부해주세요. (카드결제 불가)

홈플홈플러스 인하점

1회 특강│아침을 여는 요가│화요반

#문화센터
#대상 확인 필요

시수업일시화 10:10 ~ 11:00

기기간2026.07.07

회횟수1회

원수강료7,000원

대상: 대상 확인 필요
강사: 정다정
정원: 제공 정보 없음
카테고리: 문화센터
준비물: 수강신청 페이지 확인
재료비: 없음
모집상태: 접수중
위치: 인하점

환불 안내원문 기준 확인 유의사항접수 조건 확인 주차 안내지점별 상이 문의인하점