강좌 소개

우리 몸에 있는 수많은 근육들 중 건강한 몸을 위해 가장 중요한 몸의 중심 근육들을 단련함으로써 균형 잡힌 신체와 건강한 마음을 느껴볼 수 있는 수업입니다. 매 수업마다 간단한 필라테스식 호흡법(흉식호흡)과 스트레칭으로 굳은 몸을 풀어내고 메인 동작에 들어갑니다.척추를 유연하게 만들어 디스크를 예방하고, 근육을 강화하여 균형있고 건강한 신체를 만들어 줍니다 <정규강좌 규정 안내 > ■ 강좌 취소안내 <정규강좌 규정 안내 > ■ 강좌 취소안내 - 온라인(모바일) 전액환불: 개강 3일전까지만 가능(마이페이지->결제내역관리) - 방문 취소(변경)시엔 개강1일전까지 "결제카드 지참 후 내점"해 주세요. *중도 회차별 환불은 "전일 업무시간(10:00~17:00)" 기준이며, 당일은 수업 전이라도 해당 회차가 차감됩니다. ■ 강좌진행 안내 - 모든 강좌는 '수강생 본인'만 입실 가능합니다. (*보호자동반 수업의 경우 보호자1인에 한해 입실가능) 모든 강좌는 타인양도 불가하며,미접수 고객은 수업참여 불가합니다 ■수업의 내용 및 일정,강사(교체/대강)은 경우에 따라 변경될수있습니다. ■수강신청 인원이 최소 개강인원에 미달할 시 강좌는 폐강될수있으며,폐강시 수강료는 전액 환불(PC/모바일 결제는 자동환불 처리,오프라인 접수시에는 방문취소만 가능) ■카카오 알림톡 발송은 서비스 차원으로 발송해드리며, 알림톡 미수신으로 수업불참의 경우 환불이 되지않습니다. ■회원정보에서 핸드폰 번호를 "꼭" 다시 한번 확인해 주세요. (연락처 오류로 인한 특이사항 미연락은 당사가 책임지지 않습니다) ※ 전화문의: 031-524-1250~1 ※ 데스크 운영시간: 10:00~17:00 (법정공휴일 및 휴점일 2,4째수요일은 운영되지 않습니다)