강좌 소개

신체 안정성을 증가시키고 자세 정렬과 골반 교정 근력을 강화시켜 신체가 점차 정상적인 기능과 구조를 되찾고 전체 유연성을 향상시킵니다 ▶ 임신, 통증, 의사의 진단, 치료중이거나 수술경험이 있으신 분들은 수업 시작 전 강사와 상의하여 주시기 바랍니다. ※ 해당 강좌의 변경, 취소는 강좌 시작 2일전까지 가능합니다. ※ 강의 일정(요일, 시간) 외 일정 변경 불가 ※ 수강 회원 개인 사유로 인한 결석 시 미진행된 강좌의 보강 또는 환불 불가 ※ 타인 양도 불가 ※ 1:1 기구 필라테스와 같은 소수정예 강좌의 남은 회차 수강취소는 방문 취소만 가능합니다.