강좌 소개

프리미엄 1:4 기구 필라테스 ㅣ강좌소개ㅣ 강하고 유연한, 나만의 새로운 몸은 만나다. 근력 트레이닝과 유산소 필라테스의 조화를 통해 신체를 보다 탄탄하고 활력 있게 변화시키는 프로그램으로 대기구와 소도구를 활용해 근육의 힘과 유연성을 동시에 강화하며, 운동 후 새로운 에너지와 함께 '새로운 나의 몸'을 느낄 수 있습니다. ㅣ추천대상ㅣ 체형개선, 근력 강화, 활력 있는 바디라인을 원하는 분 ㅣ강사ㅣ 배희주 필라테스 전문강사 ◆소수정예 강좌로 개강 3일전까지 접수 및 취소 가능합니다. ◆신청 요일, 시간 외 일정 임의 변경 불가합니다.(타인에게 양도 불가) ◆고객 개인 사유로 인한 불참 시 미진행된 강좌는 보강 및 환불 불가합니다. ◆기구필라테스 수업이 처음이신 분은 수업 전 강사와 상담 후 진행