강좌 소개

[8/27] 초보 러너 필수, 스포츠 테이핑 강사 : 윤병민- 리밸런스센터 대표 러닝 시 필요한 기본적인 이해 와 올바른 움직임에 대한 이론을 바탕으로, 부상 예방 과 근육 보호에 도움을 주는 테이핑 방법 을 직접 배우고 실습해볼 수 있습니다. 전문가의 안내로 기초부터 차근차근 진행되어 초보자도 부담 없이 참여 가능하며, 일상 속 러닝을 보다 완전하고 효과적으로 즐길 수 있도록 돕습니다. 또한 수업 진행 시 안내된 테이핑을 인당 제공해 드려 바로 활용해보실 수 있습니다. 건강한 러닝 습관 을 위한 첫걸음, 이번 클래스에서 시작해보세요. ※ 인당 테이핑 1개씩 제공예정