모닝 테라피 요가
호흡과 동작을 연결하여 몸과 마음을 이완하고 올바른 몸의 정렬을 기반으로 약해져 있는 근육,관절을 강화시켜 자세교정과 함께 몸과 마음의 균형과 안정감을 찾아줍니다. 성인 2026-06-02 ~ 2026-08-18 / 화 10:40~11:40 180,000원
- 지점
- 본점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인
- 일정
- 2026-06-02 ~ 2026-08-18 / 화 10:40~11:40
- 강사
- 김은정
- 수강료
- 180,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
호흡과 동작을 연결하여 몸과 마음을 이완하고 올바른 몸의 정렬을 기반으로 약해져 있는 근육,관절을 강화시켜 자세교정과 함께 몸과 마음의 균형과 안정감을 찾아줍니다.