[단기2차/4회] 1:1 SNPE 바른 자세 척추 운동 개인 PT(성인/ 11:30) ※ ~

지점

광명소하점

카테고리

문화센터

대상

대상 확인 필요

일정

2026-07-08 ~ 2026-07-29 / 수 11:30-12:00 (07.08-07.29) 4회

강사

강사 미정

수강료

100,000원

모집상태

접수중

강좌 소개

SNPE 바른 자세 척추 운동: SNPE(Self Nature Posture Exercise)는 '자기 스스로 인간 본연의 자세를 회복하는 운동'이라는 의미를 담고 있습 니다. 기존의 타인 의존적인 방법과 달리, 본인 스스로 비뚤어진 자세를 교정하고 척추를 바로잡는 신개념 자연 치유 운 동입니다. 변형된 척추와 골반을 바르게 정렬하여 통증 없이 건강한 몸을 찾는데 도움이 됩니다 • SNPE 바른 자세 운동이나 체형 교정에 관심이 많으신 분 • 목, 어깨, 등, 허리, 골반 등 신체 각 부위의 통증으로 불편함을 겪고 계신 분 • 일자목, 거북목, 굽은 등, 굽은 어깨 등 불균형한 자세로 만성 통증이 있으신 분 • 목/허리 디스크 등 척추 관련 질환을 예방하고 싶으신 분 • 휜 다리, 평발, 족저근막염 등 발 통증으로 고민이 있으신 분 • 수족냉증, 생리통 등으로 생활의 불편함을 개선하고 싶으신 분 ※골반밴드, 바른자세벨트 세트(58,500원) 개별구매 ※웨이브 베개, 다나손 대여비(회당 3,000원)

태그

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