강좌 소개

| 강좌명 | 맨즈 필라테스 스트레칭 [남성 전용] | 강사 | 송진우 중앙대학교 현대무용 전공, 계원예술고등학교 졸업 - Moderndance.DOT대표 - 전) 대교에듀캠프 소속 강사 - 전) WCP무용단, 세컨드네이처댄스컴퍼니 무용수 - 전) 창액터스쿨연기학원 무용강사 외 입시경력 다수 - 한국필라테스교육협회 PILATES MAT COURSE 자격보유 - 유아교육지도자 자격증 보유 - 제42회 한국무용협회 무용콩쿠르 현대무용부문 수상 - 제27회 한양무용콩쿠르 현대무용부문 수상 - 2025 JEON SOMI(전소미) - ‘EXTRA’ M/V 출연 - 2025 G-DRAGON - 'POWER’ Official Performance Video dancer 출연 - 2024 청년인문실험지원작<산타서비스> 안무감독 - 2023 부산국제연극제선정작<구멍> 안무감독 - 2022 한국무용협회<흔듦> 및 세네댄 <눈먼자들> 출연 - 2021 팔복산업유산활용실감형무용영화 <웨이브더팔복> 주연 외 다수 | 내용 | 발레동작에 기본을 둔 기초 스트레칭으로 몸의 긴장을 풀어 바른 자세와 편안한 움직임을 되찾습니다. 일상 속에서 바른 자세를 유지하며, 자연스럽게 건강한 체형으로 변화되는 시간을 경험해보세요. 마루에서 진행되는 매트 필라테스 동작과 스트레칭으로 진행됩니다. ※ 성인 남성 대상으로 진행되며, 강의 주제는 변동될 수 있습니다. ※ 질환이나 통증 유무, 시술이나 수술 이력이 있다면 수업 시작 전 강사님과 상담하여 수업 참여가 가능한지 확인 필요합니다. ※ 취소 및 환불 규정은 '수강신청 → 수강신청·변경·취소안내 → 수강변경·취소안내' 메뉴에서 자세한 내용을 확인할 수 있습니다.