마음이 편안해지는 요가&명상 [~]
요가 수련에서 가장 기본이자 핵심적인 자세인 아도무카스바나사나 요가로 몸의 정렬을 바로 잡고 호흡을 회복해 나가는 명상법도 함께 배워보는 시간입니다. 성인 2026-06-16 ~ 2026-08-04 / 화 18:50~19:50 60,000원
- 지점
- 김해점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인
- 일정
- 2026-06-16 ~ 2026-08-04 / 화 18:50~19:50
- 강사
- 최서향
- 수강료
- 60,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
요가 수련에서 가장 기본이자 핵심적인 자세인 아도무카스바나사나 요가로 몸의 정렬을 바로 잡고 호흡을 회복해 나가는 명상법도 함께 배워보는 시간입니다.