(중도)월요 다이어트 이브닝 줌바댄스
간헐적 트레이닝 방법으로 높은 칼로리 소모와 신나는 라틴음악을 다양한 동작과 함께 이루어지므로 자신만의 스타일을 즐긴다. 또한 근육발달과 체지방 감소, 균형 및 자세 개선, 유연성증가,심리적 기질 개선 및 스트레스 레벨을 감소시킨다 ※준비물 : 편한복장, 실내 운동화, 마실물,
- 지점
- 평택점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- Adult
- 일정
- 월 19:00~19:50
- 강사
- 이다현
- 수강료
- 84,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
간헐적 트레이닝 방법으로 높은 칼로리 소모와 신나는 라틴음악을 다양한 동작과 함께 이루어지므로 자신만의 스타일을 즐긴다. 또한 근육발달과 체지방 감소, 균형 및 자세 개선, 유연성증가,심리적 기질 개선 및 스트레스 레벨을 감소시킨다 ※준비물 : 편한복장, 실내 운동화, 마실물, 수건 *월요일 수업 : 월요일 수업은 백화점 휴점일 및 법정공휴일로 인해 수업일정(종강일)이 변동됩니다.