소도구 요가 & 필라테스 (월,수,금)
평소에 잘사용하지 않던 근육들이 사용하며 뭉쳐있던 다양한 근육등을 사용하고 풀어짐으로써 다양한 근육을 발달 시키며, 전 연령층/목디스크,허리디스크,척추측만증, 골반틀어짐 등 자세교정이 필요하신분들께 효과적인 강좌입니다. 성인강좌 2026-06-01 ~ 2026-08-28 / (
- 지점
- MAXX상무점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-01 ~ 2026-08-28 / (월,수,금) 10:20~11:10
- 강사
- 손이진
- 수강료
- 171,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
평소에 잘사용하지 않던 근육들이 사용하며 뭉쳐있던 다양한 근육등을 사용하고 풀어짐으로써 다양한 근육을 발달 시키며, 전 연령층/목디스크,허리디스크,척추측만증, 골반틀어짐 등 자세교정이 필요하신분들께 효과적인 강좌입니다.