강좌 소개

SNPE 바른자세 척추운동 척추 주변의 굳어진 속근육과 근막을 부드럽게 하고 척추와 골반을 바로잡는 코어 강화 운동을 통해 몸을 바른자세로 회복해줍니다. 치아교정 원리를 적용한 SNPE 바른자세 벨트와 골반 밴드로 벨트운동 도구들을 사용하여 자신의 몸을 관리하는 지속 가능한 운동법을 배울 수 있습니다. 변형된 척추, 골반을 바로 잡아주는 신개념 운동테라피 SNPE 수업을 만나보세요. * 해당 강좌는 정규수업의 남은 자리에 한해 접수되는 중간 수강 강좌로 정규과정 인원 + 중간수강 인원이 합산되어 진행됩니다.