![폼롤러코어 근력운동 [14시 30분] 이미지](https://culture.lotteshopping.com/files/CUL_ONL/2026/7/202607200539218430.jpg)
접수중
총 예상 비용60,000원
- 수강료
- 60,000원
- 재료비
- 없음
강좌 소개
폼롤러를 단순한 마사지/스트레칭 도구를 넘어 신체의 불안정성을 유발하는 지지대로 활용하여, 심부 근육(코어)을 강화하고 전신의 균형을 잡는 [폼롤러 코어 & 전신 근력 강화] 4주 과정 강의입니다.
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폼롤러를 단순한 마사지/스트레칭 도구를 넘어 신체의 불안정성을 유발하는 지지대로 활용하여, 심부 근육(코어)을 강화하고 전신의 균형을 잡는 [폼롤러 코어 & 전신 근력 강화] 4주 과정 강의입니다.
롯데롯데백화점 롯데문화센터 영등포점
폼롤러코어 근력운동 [14시 30분]
수업일시(일) 14:30~15:20
기간2026.08.02 ~ 08.23
횟수횟수 확인 필요
수강료60,000원
- 대상
- 1인강좌
- 강사
- 한정화
- 정원
- 제공 정보 없음
- 카테고리
- 무용·댄스·운동
- 준비물
- 수강신청 페이지 확인
- 재료비
- 없음
- 모집상태
- 접수중
- 위치
- 롯데문화센터 영등포점
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주차 안내지점별 상이
문의롯데문화센터 영등포점