접수중
총 예상 비용165,000원
- 수강료
- 165,000원
- 재료비
- 없음
강좌 소개
뼈를 움직이는 속 근육을 발달 시켜 척추 안정적으로 일상생활과 운동을 할 수 있게 하며, 척추와 골반의 가동성(운동성)을 늘려주는 운동입니다. 의자, 짐볼을 이용해 몸의 중심인 골반 균형과 안정적인 척추 분절 운동으로 바른 숨쉬기와 자세 교정으로 신경계 면역력의 균형도 회복하며, 신진대사가 활발해져 항상 Good Body Condition을 유지하게 돕습니다.
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뼈를 움직이는 속 근육을 발달 시켜 척추 안정적으로 일상생활과 운동을 할 수 있게 하며, 척추와 골반의 가동성(운동성)을 늘려주는 운동입니다. 의자, 짐볼을 이용해 몸의 중심인 골반 균형과 안정적인 척추 분절 운동으로 바른 숨쉬기와 자세 교정으로 신경계 면역력의 균형도 회복하며, 신진대사가 활발해져 항상 Good Body Condition을 유지하게 돕습니다.
롯데롯데백화점 롯데문화센터 영등포점
자세교정 짐볼 필라테스
수업일시(토) 10:30~11:20
기간2026.09.05 ~ 11.28
횟수횟수 확인 필요
수강료165,000원
- 대상
- 1인강좌
- 강사
- 서윤희
- 정원
- 제공 정보 없음
- 카테고리
- 무용·댄스·운동
- 준비물
- 수강신청 페이지 확인
- 재료비
- 없음
- 모집상태
- 접수중
- 위치
- 롯데문화센터 영등포점
환불 안내원문 기준 확인
유의사항접수 조건 확인
주차 안내지점별 상이
문의롯데문화센터 영등포점