아침 척추교정 요가 * 휴강
※ 다수 강좌 결제 시 각각 단일 결제해 주시기 바랍니다. 일부 강좌를 취소하는 것은 불가능하며, 방문을 통해서만 가능합니다. 본 강의에서는 현대인들의 신체적, 정신적 건강을 향상시키기 위한 학습을 지양한다. 각종 스트레스로 인한 정신과 육체는 불균형을 이루고, 잘못된 자세와
- 지점
- 수원점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- Adult
- 일정
- 일 10:40~11:40
- 강사
- 최지영
- 수강료
- 140,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
※ 다수 강좌 결제 시 각각 단일 결제해 주시기 바랍니다. 일부 강좌를 취소하는 것은 불가능하며, 방문을 통해서만 가능합니다. 본 강의에서는 현대인들의 신체적, 정신적 건강을 향상시키기 위한 학습을 지양한다. 각종 스트레스로 인한 정신과 육체는 불균형을 이루고, 잘못된 자세와 생활습관 및 운동부족으로 인한 근력의 약화와 체력 저하는 또 다른 문제로 작용하고 있다. 올바른 교육방식으로 올바른 생활습관을 구축하여 정신과 신체 건강의 조화를 이룬다. ※ 강의 내용은 주차별 상황에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 준비물 : 개인수건