강좌 소개

하와이안 민속무용 훌라는 노래(Mele) 음악과 가사를 수화로 추는 춤 교육과정으로 치유의 춤이다. 또한 면역성. 척추. 골반. 복부비만 등 중심 교육(core Muscle)을 강화시켜주고 코어 운동을 통해 신체적 정신적 밸런스를 맞추어 준다. 건전한 정서 생활과 무용에 대한 미적 체험, 복잡한 현대 사회의 건강한 삶의 기쁨을 주는 바람직한 Aloha Hula를 알린다.