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임산부를 위한 힐링 필라테스 (2차) 이미지 접수중
총 예상 비용75,000원
수강료
75,000원
재료비
없음

강좌 소개

▲ 강사 소개김효정- 현) 필라테스 안젤라 대표- 모던필라테스 MPI 국제강사- PMA-NCPT 국제공인인증강사- 맘스바디케어 임산부 운동재활 전문가 PERS- 바디퍼스트 입문자과정- 이화여대 체육학사, 한체대석사건강한 출산을 준비하는 모든 예비 엄마들을 위한 산전 필라테스입니다.임신 중에도 안전하게 할 수 있는 맞춤 동작과 호흡으로 코어 안정성과 체력을 기르고, 허리·골반의 불편한 자세를 완화하여 보다 편안한 일상을 돕습니다.또한 바른 호흡과 움직임을 배우며, 엄마와 아기가 함께하는 특별한 태교 운동 시간을 경험할 수 있습니다.★ 임신 16주 이상부터 수강 가능 합니다. ★

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▲ 강사 소개김효정- 현) 필라테스 안젤라 대표- 모던필라테스 MPI 국제강사- PMA-NCPT 국제공인인증강사- 맘스바디케어 임산부 운동재활 전문가 PERS- 바디퍼스트 입문자과정- 이화여대 체육학사, 한체대석사건강한 출산을 준비하는 모든 예비 엄마들을 위한 산전 필라테스입니다.임신 중에도 안전하게 할 수 있는 맞춤 동작과 호흡으로 코어 안정성과 체력을 기르고, 허리·골반의 불편한 자세를 완화하여 보다 편안한 일상을 돕습니다.또한 바른 호흡과 움직임을 배우며, 엄마와 아기가 함께하는 특별한 태교 운동 시간을 경험할 수 있습니다.★ 임신 16주 이상부터 수강 가능 합니다. ★

롯데롯데백화점 롯데문화센터 센텀시티점

임산부를 위한 힐링 필라테스 (2차)

  • #문화센터
  • #1인강좌
  • #부모
  • #영아
수업일시(화) 14:30~15:20
기간2026.07.21 ~ 08.25
횟수횟수 확인 필요
수강료75,000원
대상
1인강좌
강사
김효정
정원
제공 정보 없음
카테고리
문화센터
준비물
수강신청 페이지 확인
재료비
없음
모집상태
접수중
위치
롯데문화센터 센텀시티점
환불 안내원문 기준 확인 유의사항접수 조건 확인 주차 안내지점별 상이 문의롯데문화센터 센텀시티점