강좌 소개

｜내용｜ 발레는 아름다운 체형을 만들기 위한 최고의 방법입니다. 체형교정과 자세 교정에 중점을 둔 기초적인 동작 위주로 수업을 진행하기 때문에 누구나 쉽게 따라 할 수 있습니다. 기초 스트레칭과 발레움직임을 통해 아름다운 몸매를 만들고 자신감을 향상시키고자 하는 것을 목표로 합니다. 발레에 관심이 많은 초보자도 가능! 발레를 더욱 즐겁게 배워보세요! (기초 스트레칭, 바 운동, 센터운동, 가요에 맞춰 발레 작품 1가지 완성) ｜수업계획｜ 기본적으로 수업의 진행은 기본 스트레칭을 시작으로 하여 바 운동, 센터움직임, 테크닉 움직임 순서로 진행합니다 수업의 후반부가 진행되면 Classic Ballet Solo 작품 한 가지를 선정하여 배우는 시간을 가지는 것을 목표로 합니다. ※ 상기 일정은 더욱 알찬 프로그램을 위해 변경 될 수 있습니다. ※ 준비물 : 몸 라인이 잘 보이고 움직임이 자유로운 레깅스, 요가복 또는 발레복 (발 보호를 위한 발레슈즈 또는 양말 필수)