[8주] SNPE 바른자세 척추운동 기초반 (이완, 스트레칭) *수업 중 도구 5종 무료대여
일자목, 거북목, 목,허리 디스크 예방, 어깨통증 완화에 좋은 SNPE! 잘못된 자세와 습관으로 인해 생긴 몸의 불균형과 목,어깨,허리 통증을 , 변형된 골반과 척추를 바로잡는 자연치유의 셀프 체형 교정 운동으로 완화시키며 균형잡힌 몸을 만들어줍니다. 성인강좌 2026-07-0
- 지점
- 의왕점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-07-03 ~ 2026-08-28 / (금) 11:20~12:20
- 강사
- 이명숙
- 수강료
- 120,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
일자목, 거북목, 목,허리 디스크 예방, 어깨통증 완화에 좋은 SNPE! 잘못된 자세와 습관으로 인해 생긴 몸의 불균형과 목,어깨,허리 통증을 , 변형된 골반과 척추를 바로잡는 자연치유의 셀프 체형 교정 운동으로 완화시키며 균형잡힌 몸을 만들어줍니다.